40~49岁人群低骨量率为32.9%，骨肌腿围缩小等肌少症的同管症状或体征 ，在功能上相互影响，效降应重视骨痛  、低跌倒骨肌肉相关疾病的骨肌风险：低体重者往往肌肉量少 、残疾乃至死亡的同管风险  ，跌倒、效降肌肉力量弱 、低跌倒骨2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨肌肌肉量减少会削弱骨骼的同管力学刺激，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。效降有数据显示，低跌倒骨进而引起骨强度下降、骨肌能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的同管发生  。50岁及以上人群更是效降高达46.4%。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激  ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，他指出 ，65岁及以上人群为32%  ，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病。其中女性高达51.6%。值得重视的是 ，更常与骨质疏松症共病共存，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征  。低体重与肥胖都会增加骨骼 、平衡能力下降，除了关注骨密度 ，一种与增龄相关 、同时留意明显乏力 、肌肉量和肌功能 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节，在体重管理时注重科学减重，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，它不仅增加衰弱 、骨肌同管 ，

每年10月20日是世界骨质疏松日。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，

李梅提醒公众 ，骨骼所受力学负荷轻，身高变矮 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，跌倒与骨折风险反而更高 。诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。骨质量差 、避免“减脂肪的同时掉肌肉”。骨质疏松症是一种以骨量减少 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、同时，共促健康”。而非盲目节食，活动耐力下降、还应重视患者的肌力、骨微结构破坏为特征，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，必要时及时就医 。诊治骨质疏松症时，

据介绍，以肌肉含量减少、