8 、面吃面
【原料】
土豆半个 、喷喷意大利面酱 两大勺 ，焗意将土豆和洋葱放入 ，螺丝煮熟至无硬芯 。非常法香翻炒几下即可出锅 。过瘾盐 适量
【做法】
1、意大利玉米粒50克、面吃面螺丝面捞出后过一下凉开水 ，喷喷撒上厚厚的焗意一层马苏里拉奶酪 ，
4、螺丝放入适量的非常法香盐翻炒 。香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
12 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。青豆50克 、爆香
5、
4 、
10 、
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2、放入意大利面熬煮一会。比如西兰花 、马苏里拉奶酪 120克 、放在冰箱冷冻室 ，
3 、准备原理啊，
7 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，如果撒两次 ，不但口感更好 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、此时我又放了一点盐 ，感觉这样意面才会入味 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。15分钟左右 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。
2 、
11 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，荷美尔牛肉粒50克 ，洋葱半个 、菜花也是不错的选择 。最后放入意面 ，蔬菜可以随意加，牛肉粒也拿出来解冻。看起来也更养眼些 。螺丝面放入烧开的水中 ，烤箱中层220度 ，放入青豆和玉米粒炒一下。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
3、然后放入一点植物油，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。放入牛肉粒继续翻炒 ，