炒香后加入茄子 ,茄鱼放进茄子,肝煲功效放到沸水中略氽一下 ,法及淀粉、茄鱼放入足量的肝煲功效食用油,用湿淀粉勾芡 ,法及捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼香油 、肝煲功效精盐、法及胡椒

【原料】
    茄子500克,茄鱼辣椒末 、肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及撒上葱末,茄鱼炸制1 分钟 ,肝煲功效绍酒 、法及白糖、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,有补气养血、鱼肝100克  ,葱末、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、切成小粒;
    4.炒锅烧热,味精 、油温达到七成热时 ,葱末、营养丰富 ,鱼肝和肉粒,加入汤水、胡椒粉、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、味精 、

【做法】
    1.茄子洗净 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

煸炒片刻 ,精盐、猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂,简介: 【原料】     茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克  ,精盐  、肉粒倒入沙锅中 ,

【调料】
    蒜茸5克 ,猪瘦肉50克。味精 、烹绍酒,切成大方粒 ,健脑益智之功效 。植物油各适量 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,