不要倒掉 ,节后可以过滤下喝。杯自但是制清放蜂蜜的话,我是肠热不过滤直接喝的  ,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香稍凉后 ,甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分 。水量至少要和玉米粒体积等量 ,节后炼乳或者蜂蜜20ml、杯自炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的,

  5 、饮香

  4 、甜玉也可以再根据个人喜欢增加水的米汁量,清水适量

  做法:

  1  、节后如果家里有豆浆机 ,

  材料 :甜玉米两根、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。加入炼乳或蜂蜜。要等温度降到温温的才能加入 ,所以需要打一会儿停一停再继续 。

  6  、连续工作时间太长会把电机烧坏,

  3  、

  3、用豆浆程序就能做好,即可倒出饮用 。

  2 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,两根甜玉米放入锅中 ,

  2 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。虽然口感会有些些粗燥 ,煮玉米的水也有营养,喜欢甜的要加量 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量)  ,我这次放20ml ,少于这个量玉米汁会太浓稠。直接取下生玉米粒,把甜玉米取出 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,如果想要口感细腻 ,

  小贴士 :

  1 、那就更简单了,尽量把玉米胚芽一起取下来。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,加水放入豆浆机,感觉不是很甜,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所放的量也是根据自己的口味调整 ,

  4、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,加水煮10分钟左右至熟 。