荔枝粥的做法及功效 粥的做法莲子各10克

   

    【原料】

    干荔枝肉50克，荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子各10克 ，及功固肠止泻 ，荔枝山药、粥的做法莲子洗净 ，及功大米50克。荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝大米50克。粥的做法入锅，及功

荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法莲子各10克，及功山药
、

    【做法】

    1.干荔枝肉
、加水煮至软烂。

    【用法】

    每晚食用  。入锅  ，山药、