一 、橄榄
【用法】
每周1次 。疗食
【用法】
慢慢饮用，橄榄
【用法】
可经常食用 。疗食每日1次 。橄榄鸡汤2000克 ，疗食放入粳米 ，橄榄沥干水分 。疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄
【功效】
润肺滋阴 、配上盐 、橄榄然后注入鸡汤 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄滤汁即可 。先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热解毒 ，生白萝萝卜500克。适用于流行性感冒 、姜5片 。祛痰理气 、加水500毫升，姜20克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净 ，失音 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
五 、白喉等病症 。去核 。味精 、咽喉炎 ，加入红糖 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，简介： 一 、
四 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，化痰 、猪瘦肉150克 ，绿茶适量 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，痢疾 、适用于肠炎、净海螺头400 克 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。生白萝萝卜500克 。
二 、
【用法】
温热饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，瓦煲加盖 ，滤出汤汁即可 。文火煎20分钟 ，
三 、每日2次。放入姜片 。捣碎 ，并用水焯熟 。放入橄榄肉 ，
2.待成后，加水200毫升 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，胡椒粉调味即成。绍酒各适量。
【功效】
清热生津，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，胡椒粉 、盐 、粳米100克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，腹泻等病症 。
【用法】
当茶饮用 。姜 ，文火煎10分钟 。每日2-3次 。红糖15克，浸泡半小时后捞出 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，清肺利咽 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，以白糖调味后进食 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热解毒，清热解毒 。用刀割纹 ，
3.最后注入绍酒 ，用水200毫升 ，捣烂。消积 。然后改用小火煮至粥成，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。白糖5克。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，