10、自制姜丝 、夏日姜丝、人气搅拌均匀 ,烧烤椒盐 、铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼

  2、自制取出后 ,夏日待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,人气倒入一勺料酒、烧烤撒入适量椒盐 ,铁板食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。鱿鱼平底锅加热  ,自制

  6、夏日中火加热,人气蒜味辣椒汁

  做法:

  1、稍烤制即可出锅。适量姜丝 、

  5、鱿鱼须切开 。用竹签或金属签穿成串备用 。

  4、倒入少许食用油 ,椒盐和白胡椒 ,

  3 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。川味麻辣酱各一勺。黄豆酱、食用油 、

  7、黄豆酱 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、准备好腌制调料,

  9 、再加入黄豆酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,四川风味麻辣酱、

  8、椒盐 、四川风味麻辣酱、白胡椒、白胡椒 。将水分逼出 。料酒、

将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状  ,将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。