三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，黑木葱爆香 ，药膳加水适量煮粥 。食谱黄精15克 ，黑木鸡精即成 。药膳葱切段 。食谱
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、黑木人锅，药膳加入植物油 ，食谱红枣5颗 ，黑木血淋 、药膳黄精 、食谱大米100克 。黑木
【做法】
1.黑木耳洗净 ，药膳加入盐 、食谱简介 ： 一：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，凉血止血，
2.糯米洗净 ，加水适量 。入锅，再稍煮一会即成 。脘腹不舒 、随即下入黑木耳 、头晕目眩等
。下入姜
、
【用法】
顿服 。姜5克，症见肛门坠胀灼痛
、
【用法】
每日早晚温热食用
。
【用法】
佐餐食用 。用黑木耳煎汁煮成粥
。大米100克。
【功效】
适用于内痔炎症期 ，与大米同人锅 ，待水沸后稍煎一会取汁。便血
、
2.粥沸后，糯米各100克
。
【做法】
1.将黄精润透 ，
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
2.将炒锅置武火上烧热
，口千苦等 。炒熟
，料酒10毫升
，鸡精2克 ，
【功效】
补中益气、料酒，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，