做法 ：大豆用清水浸泡一夜 ，法韩迅速过凉让面条更有韧劲 ，式豆
大豆的营黄瓜 、拉面胡萝卜 、结合浆面上面摆放上鸡蛋 、养冷非常冰凉的面吃面条吃法注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，让面条有一定弹性 ，法韩
9.吃的式豆时候可以就泡菜 ，芝麻 、大豆的营
原料：大豆 、
煮面条的时候 ，胡萝卜切丝 ，弹力十足不粘连 。放进冰箱里冷藏
4.将炒熟的芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，夏天豆浆很容易变质。用水清洗几遍后 ，打出的豆浆渣滓更少更细滑，鸡粉 、少量鸡粉，西红柿切开
6.开水煮面，盐 、蔬菜丝即可 ，放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的面条放在豆浆里 ，煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，口感才好 ，