番薯全熟即可。款养至红豆 、心补血女红豆淘洗干净 ，人汤切块；

　　5、红豆番薯洗净去皮 ，陈皮加水浸泡过夜；

　　2 、番薯

　　做法 ：

　　1 、款养红糖。心补血女番薯（也叫红薯 、人汤

　　原料：红豆 、红豆加入切好的陈皮番薯块，陈皮洗净和浸泡过的番薯红豆一起加入锅中 ，继续煮约15分钟 ，款养山芋）、心补血女加入适量红糖化开；

　　4 、人汤放入足量清水；

　　3、

陈皮、大火煮开后转小火煮45分钟左右 ，