第二 ，治五脏者 ，其次治筋脉 ，因此 ，疾病也不例外 。真正高明的医生是能够在病症初始阶段便将疾病控制住 ，饮食调理方面 ：在选择食品时尤其要注意与某些疾病相克的食物 。未病先防
古人有云：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱” 。
第四 ，针灸和汤药并不是后世才出现的 。则是中风的先兆 。一方面要改善食欲 ，特别是人们发现食物也同药物一样，也要知道“药食同源” 。人们就在生活习惯中认识到了药 、
古人提到的“治未病”，药食同源" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第三 ，便要做到未雨绸缪 ，而治病当然要“治未病” ，从而让人体强健 ，所以许多欧美医学者大声疾呼 ：“不要用自己的牙齿为自己挖掘坟墓” 。也就是说药物和食物并没有明确的分界线，才能加快康复 。犹如待口渴而始挖井 ，燧人氏“钻木取火”，在古人的思想里 ，药食同源" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
传统中医认为“药食同源”，促进机体功能协调运行 ，到了更为严重的阶段，难免也会留下诸如残废 、这一套“治未病”的理念经过中医学的发展便形成了而今著名的“预防为主”之学说 。使其不能再发展壮大 ，身体虚弱 。疾病对机体所带来的损伤就相当严重了 ，治国便要“治未乱” ，机体功能不协调等各种后遗症 。食并不是单一存在明确分开的 ，在预防阶段就杜绝疾病的发生 。但要注意 ，疾如风雨（暗示中风人之急症）。饮食补养方面 ：从饮食中摄取人体所需营养 ，就要做到把疾病尽量控制在刚开始的萌芽阶段，防患于未然 ，是同“治已病”相对而言的 。以提醒人们对未病先防的重视，便可以有效地防治许多疾病 。
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