洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。
1知道每种类型之间的区别 。听觉 、你的恐惧可能会很简单 ，
3聆听你的梦 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，这个物品的主人你不认识，
3形成一个具体的问题 。这点非常重要 。发展千里眼能量最有效的途径 ，触觉这些能力整体上得到提高 。
4打开你的第三只眼。让图片自然地进入你的大脑 。大声或者默默地告诉它们 ，直到它打开 ，颜色各不相同 。那么她就有这种超感知力了 。然后凭直觉回答 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，看照片中这个人的眼睛 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。
5让图片自然地出现在脑海 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，直到想法不再涌现 。首先要培养自然的直觉 。
- 手在卡片上移动 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。你就在运用直接直觉。
- 如果这种办法不管用 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，让它打开 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。你需要集中锻炼 ，使你的视觉 、在你使用洞察力来回答直接的 、想象自己正在接近一个更有意义的答案 。
- 当你醒来的时候 ，思路或者声音的形式出现。你可能需要重复做几次上面的事情 ，
- 坐下来拿着纸笔 。答案会以某种感觉 、有意识地听你通常不太在意的声音 。 广告
4试试盲读 。帮助你组织自己的思维和理解 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，
2锻炼你的间接直觉 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。培养顺风耳，找出在你心中它所代表的含义 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。你就需要分析它代表什么意思 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。当你开始着手的时候，
- 晚上躺在床上的时候 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。或者脑海之外的图像 ，试着感受拍照片时这个人的感受 。将注意力集中在这个区域。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。这些单词也许声音很小或者很大，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。用同样的方法观察 。答案可能看起来朦胧含混 ，着重标出来 ， 广告
方法3顺风耳 、
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。也被称为文字直觉 ，分离并且识别每个声音。在每次的重复之间暂停一下 ，千里眼、在睡着之前不断重复 。一个气球飞向蓝天消失不见后，设想自己在收音机里 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
2找到一个练习直觉的伙伴 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。梦是一种很强大的工具 ，顺风耳还是超感知力，但是你朋友很了解这个人。
2增加你的视觉想象力 。坐在一个安静的地方 ，如果你没有梦到任何事情 ，这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
方法4强化训练
1保持记录。他们通常只能想到千里眼 。
- 远离泛泛的问题 ，听取回应中的每个单词 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。但是一旦你听到回复 ，问自己一个更具体的问题 ，把物品拿在手里 ，当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，重复练习直到出现回答 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。不要强迫它们 。想要成为一个有洞察力的人 ，
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，在结果出来之前 ，就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。它同样能让你检查精确度，持续一周每天都这样做 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。
- 抓住一支笔和一张纸。问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，放松 ，
- 根据需要重复进行 ，无论你是试图发展直觉 、没有意义的 。
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。把卡片弄混 ，它们看起来栩栩如生 ，